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Développement personnel
Le travail sur soi permet l'exploration de notre monde intérieur, de nos fonctionnements, de nos conditionnements, de nos mécanismes, les comprendre c'est pouvoir s'en affranchir!
Réflexions et partages autour des thématiques que j'aborde avec mes clients et qui font aussi partie de mon cheminement intérieur.


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La sensibilité : une qualité d’ouverture à l’autre
J’ai longtemps cru qu’être forte signifiait cacher mes émotions. Avec le temps, je comprends que la force réside dans le fait d’y faire...


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L’humilité, une façon de s’autoriser à vivre une belle vie sans porter le poids du monde sur ses épaules
Ce n’est pas parce que tu es « bien né », parce que tu as eu de la chance, parce que tu as découvert une technique, des outils ou des...


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Aller rencontrer ses parts d’ombre : un chemin courageux
Ma thérapeute me disait un jour à la fin de la séance : « tu peux être fière de toi. Faire face à ses parts d’ombre est courageux! » Nos...


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Comprendre ses besoins : une nécessité?
Au delà des besoins primaires liés à la survie, l’être humain est traversé par de nombreux besoins, plus ou moins conscients. Certains...


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Avoir le droit d'exister et de prendre sa place
C'est une thématique tellement récurrente dans ma vie, elle revient souvent lors de mes accompagnements et dans mon cheminement. As-tu...


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L'importance de comprendre d'où l'on vient
Savoir d'où l'on vient, c'est comprendre dans quel environnement nous avons grandi et ce que portait nos parents. C'est donc apprendre à...


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« Nous avons la force de nos faiblesses »
Oui d’accord mais concrètement ça veut dire quoi? Pour ma part, je l’associerais à la résilience. Dans le sens où toutes les épreuves que...
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